Rucola biologica
  • Rucola biologica

Rucola bio

2,99 €
rating 10 Recensioni
Valutazione media: 4.5/5 - Nº valutazioni: 10

Provenienza
Sicilia
Peso
1Mazzo
Quantità
Esaurito


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Ancor tenera e senza stelo, la rucola bio, è dolce e viene adoperata come squisita verdura. Si può consumare oltre che cruda anche lessata per fare creme o vellutate, grigliata. Un'ottima ricetta dimagrante può essere un'insalata veloce con rucola, pesche noci e la ricotta per dare un tocco siciliano.

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Buonissima
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Non è arrivata
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Ottimo
rating 3.5 5 0
Che dire, ho ricevuto la rucola a, foglia larga e pensavo che mi avreste mandato la ruchetta come in foto
rating 1 5 0
arrivata completamente sfinita.


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Rucola bio: Proprietà e Benefici

Perché acquistare la rucola bio?

Rucola biologica 150gr: ricca di fibre e calcio, è importante per controllare il peso e per rinforzare il fegato, ha proprietà carminative, utili a favorire l'espulsione dei gas intestinali, e ha pure proprietà diuretiche, dovute al vantaggioso rapporto potassio/sodio e contiene elevate quantità di fibre. In essa sono presenti altri sali minerali (ferro, calcio, fosforo, rame) e vitamine (A, del gruppo B, C, K). E’ anche buona fonte di vitamina E, raccomandata alle future mamme e anche detta “vitamina della giovinezza”. Molto più interessanti, dal punto di vista nutrizionale, sono le foglie esterne, di un bel verde brillante e più consistenti. 

01-039

Scheda tecnica

Provenienza
Sicilia
Peso
1Mazzo
Categoria
II°
Calibro
N.C.

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