Kit Smoothie Avocado Bio

Preparalo così:

Ingredienti:

• 1/2 banana biologica
• 1 avocado maturo biologico
• succo di limone biologico
• 75 ml di panna fresca (dalla tua dispensa)
• q.b. zucchero (dalla tua dispensa)

Sbucciamo la banana e tagliamola a fettine, puliamo e tagliamo a fette anche l'avocado e mettiamoli in una ciotola cosparsi di succo di limone. Dopo scoliamo la frutta e mettiamola in un frullatore con due cucchiai di zucchero e assaggiamo per capire se la desideriamo più dolce e quindi aggiungere più zucchero e continuiamo a frullare. Versiamo il tutto in un contenitore di vetro e mescoliamo con la panna fresca. Infine lasciamo raffreddare in frigorifero. Serviamo in dei bicchieri e se vogliamo decoriamo con della frutta.
Gusta questo smoothie rinfrescante e ricaricati di sali minerali.

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