Sbucciamo la mela e usiamo la centrifuga per preparare il succo e mettiamolo da parte. Facciamo la stessa cosa con la carota. Usiamo uno spremiagrumi per estrarre il succo di arancia e filtriamolo. Uniamo tutti i succhi e filtriamo nuovamente e mettiamo a bollire in un pentolino. Non appena bolle aggiungiamo dei pezzetti di zenzero a piacimento e lasciamo in infusione per 5 minuti. Togliamo lo zenzero e versiamo nelle tazze. Per dolcificare possiamo usare un po' di miele o dello zucchero. Ottima da gustare in un momento relax in quanto è una tisana molto rilassante e ricca di vitamine.
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