{"id":365,"date":"2025-03-26T13:47:00","date_gmt":"2025-03-26T12:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/panierebio.com\/blog\/?p=365"},"modified":"2026-10-19T14:19:02","modified_gmt":"2026-10-19T12:19:02","slug":"proprieta-delle-carote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/proprieta-delle-carote\/","title":{"rendered":"Tutte le propriet\u00e0 nutrizionali delle carote biologiche"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le carote sono un ortaggio molto amato e versatile. Scopriamo tutte le propriet\u00e0 nutrizionali delle carote biologiche.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Che sia estate o che sia inverno, che faccia caldo o freddo le <strong>carote<\/strong> sono sempre presenti nelle nostre tavole, scommettiamo che anche tu ne hai sempre qualcuna nel frigorifero.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sono infatti un ortaggio molto versatile che pu\u00f2 essere utilizzato cotto, ad esempio bollito o per preparare il soffritto, ma anche crudo per arricchire insalate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non \u00e8 un caso che le carote siano uno dei prodotti pi\u00f9 richiesti nel nostro shop di <a href=\"https:\/\/www.panierebio.com\/\">frutta e verdura a domicilio<\/a>!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nutrienti benefici presenti nelle carote<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"740\" height=\"494\" src=\"https:\/\/panierebio.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/carote-proprieta-e-benefici.jpg\" alt=\"carote propriet\u00e0 e benefici\" class=\"wp-image-371\" srcset=\"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/carote-proprieta-e-benefici.jpg 740w, https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/carote-proprieta-e-benefici-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le <strong>carote<\/strong>, oltre all\u2019acqua, sono <strong>composte<\/strong> da micronutrienti tra cui:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le vitamine A, B, C, E<\/li>\n\n\n\n<li>Il calcio<\/li>\n\n\n\n<li>Le fibre<\/li>\n\n\n\n<li>Il potassio<\/li>\n\n\n\n<li>Il magnesio&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Il fosforo<\/li>\n\n\n\n<li>Lo zinco<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Leggi anche:<\/strong><em> <a href=\"https:\/\/panierebio.com\/blog\/avocado-benefici\/\">I benefici dell\u2019avocado biologico di Sicilia<\/a><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perch\u00e9 bisognerebbe sempre mangiare carote biologiche?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se scegli di mangiare prodotti che provengono da <strong>agricoltura biologica<\/strong> avrai la certezza di comprare per te e per la tua famiglia <strong>alimenti <\/strong>privi di residui chimici che provengono da pesticidi, fertilizzanti e quant\u2019altro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le <strong>aziende agricole biologiche<\/strong> infatti, come Natura Iblea da cui ci riforniamo per la vendita dei nostri <a href=\"https:\/\/www.panierebio.com\/\">prodotti bio on line<\/a>, non utilizzano OGM o sostanze tossiche derivanti dal petrolio ma solo fertilizzanti e <strong>prodotti naturali<\/strong>, nel pieno rispetto della salute dell\u2019uomo e dell\u2019ambiente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sul nostro e-commerce di<em> PaniereBio<\/em>, infatti, c\u2019\u00e8 molta variet\u00e0 di <strong><a href=\"https:\/\/www.panierebio.com\/\">frutta e verdura online<\/a><\/strong> tra cui scegliere come le <a href=\"https:\/\/www.panierebio.com\/prodotto\/arance-siciliane-biologiche\/\">arance biologiche<\/a> o gli <a href=\"https:\/\/www.panierebio.com\/\">avocadi di Sicilia<\/a>, vere e proprie eccellenze della nostra terra. Grazie al veloce trasporto refrigerato, consegniamo frutta e verdura a domicilio a Milano e in tutte le altre citt\u00e0 senza rischiare che arrivino rovinate.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le propriet\u00e0 benefiche delle carote<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"740\" height=\"493\" src=\"https:\/\/panierebio.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/proprieta-benefiche-delle-carote.jpg\" alt=\"propriet\u00e0 benefiche delle carote\" class=\"wp-image-374\" srcset=\"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/proprieta-benefiche-delle-carote.jpg 740w, https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/proprieta-benefiche-delle-carote-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Leggi anche: <\/strong><a href=\"https:\/\/panierebio.com\/blog\/mangiare-biologico-fa-dimagrire\/\"><em>Mangiare biologico fa dimagrire? Ecco come stanno le cose<\/em><\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Scegliere <strong>prodotti 100% bio<\/strong>, come quelli presenti nel nostro <a href=\"https:\/\/www.panierebio.com\/\">shop online PaniereBio<\/a>, oltre a far bene alla salute \u00e8 anche una <strong>scelta etica<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puoi contribuire, di fatto, ad <strong>inquinare meno<\/strong> il pianeta, puoi supportare <strong>piccole aziende<\/strong> e la <strong>salute<\/strong> dei loro <strong>lavoratori<\/strong>, che non entreranno in contatto con sostanze tossiche, infine puoi contribuire alla salvaguardia della <strong>biodiversit\u00e0<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non resta che mangiare <strong>carote<\/strong> allora, purch\u00e9 <strong>biologiche<\/strong>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le carote sono un ortaggio molto amato e versatile. Scopriamo tutte le propriet\u00e0 nutrizionali delle carote biologiche. Che sia estate o che sia inverno, che &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Tutte le propriet\u00e0 nutrizionali delle carote biologiche\" class=\"read-more button\" href=\"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/proprieta-delle-carote\/#more-365\">Leggi tutto<span class=\"screen-reader-text\">Tutte le propriet\u00e0 nutrizionali delle carote biologiche<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":370,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-365","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prodotti-bio","no-featured-image-padding"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/365","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=365"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/365\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4856,"href":"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/365\/revisions\/4856"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=365"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=365"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.panierebio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=365"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}